Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Receitas espanholas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo
133 receitas
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Médio
Merluza ao Molho Verde
446 kcal
41g
35 min
Fácil
Feijão Branco à Espanhola com Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Fácil
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Médio
Morcela de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Médio
Ensopado de Cordeiro à Espanhola
835 kcal
49g
115 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Carne com Tomate
743 kcal
44g
110 min
Fácil
Lentejas Estofadas (Lentilha à Espanhola)
904 kcal
48g
70 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Médio
Macarrão com Frango à Espanhola (Pasta con Pollo)
627 kcal
42g
45 min
Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Médio
Empanadillas de Atum
717 kcal
26g
60 min
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Médio
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min