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Paella Espanhola Tradicional

Paella Espanhola Tradicional

O arroz fica perolado, perfumado com o aroma do açafrão e o frescor do mar. Os pedaços de frango são bem dourados e os mexilhões se abrem com o calor, liberando todo o sabor iodado no prato. Um leve aroma tostado ao final do cozimento sinaliza o socarrat, aquela crostinha de arroz crocante e irresistível que se forma no fundo da panela.

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25min
Preparo
45min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1138
Calorias
77g
Proteínas
95g
Carboidratos
47g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 4 piece
    Coxinha de frango
    ~233 cal/por porção
    (inteiras)
  • 150 g
    Chouriço
    ~159 cal/por porção
    (fatiado)
  • 400 g
    Arroz branco
    ~350 cal/por porção
    (cru)
  • 8 piece
    Camarão
    ~30 cal/por porção
    (inteiros)
  • 500 g
    Mexilhão
    ~90 cal/por porção
    (limpos)
  • 200 g
    Lula
    ~39 cal/por porção
    (em anéis)
  • 1 piece
    Pimentão vermelho
    ~13 cal/por porção
    (em tiras)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (picadinha)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picado)
  • 2 piece
    Tomate comum
    ~18 cal/por porção
    (triturado ou amassado)
  • 100 g
    Ervilhas
    ~20 cal/por porção
    (frescas ou congeladas)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 1 pinch
    Açafrão
  • 1 tsp
    Pimentão doce
    ~6 cal/por porção
  • 1 piece
    Limão-siciliano
    ~6 cal/por porção
    (em gomos)
  • 1 L
    Caldo de aves
    ~25 cal/por porção
    (quente)

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Dourando as carnes

    Aqueça generosamente o azeite em uma panela grande (ou paellera). Doure as coxinhas de frango e o chouriço até que a pele esteja bem dourada e a gordura do chouriço solte sua cor e sabor no azeite.

    10 min
  2. O Refogado

    Adicione a cebola, o alho e os pimentões. Refogue até que fiquem macios, sem queimar. Junte o tomate e deixe reduzir até que a mistura engrosse e ganhe uma consistência encorpada que envolva a colher.

    10 min
  3. Selando o arroz

    Despeje o arroz e mexa bem para que todos os grãos sejam envolvidos pelo refogado, ficando levemente translúcidos nas bordas. Adicione o açafrão, a páprica e, em seguida, despeje a água quente salgada (ou caldo). A partir deste momento, não mexa mais o arroz.

    5 min
  4. Cozimento e frutos do mar

    Cozinhe em fogo médio. Na metade do tempo, distribua harmoniosamente os camarões, as lulas e os mexilhões por cima. Adicione as ervilhas. O arroz deve absorver todo o líquido e atingir o ponto 'al dente'.

    15 min
  5. Descanso final

    Tampe a panela e deixe descansar fora do fogo por alguns minutos. O vapor residual terminará de cozinhar os frutos do mar e deixará os grãos perfeitos. Sirva acompanhado de gomos de limão fresco.

    5 min

Dicas do chef

  • Resista à tentação: nunca mexa o arroz após adicionar o líquido. Esse é o segredo para garantir grãos soltinhos e a textura correta.
  • Se ouvir um leve estalo vindo do fundo da panela ao final do cozimento, comemore: é o 'socarrat' se formando, a crostinha caramelizada que é a alma da paella.

Armazenamento

Pode ser mantida na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer, use fogo bem baixo com um pingo de água para devolver a umidade ao arroz sem ressecar.

4.0
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Paella Espanhola Tradicional | FoodCraft