Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Receitas espanholas sem lactose adaptadas para a gravidez
75 receitas
Fácil
Sopa de Grão-de-Bico Espanhola
735 kcal
40g
60 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
8g
40 min
Médio
Arroz Negro com Lula
707 kcal
41g
55 min
Médio
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
312 kcal
6g
50 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Médio
Paella à Francesa
1231 kcal
81g
75 min
Médio
Pinchos de Tortilla
577 kcal
15g
55 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Médio
Fideuà de Frutos do Mar
727 kcal
51g
45 min
Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min