Médio
Pato ao Molho de Laranja
582 kcal
58g
65 min
Receitas espanholas ricas em proteínas
89 receitas
As receitas espanholas sabem combinar sabor e nutrição. O Bacalao Guisado e o Arroz con Conejo são pratos ricos em proteínas. Prepare-se para saborear clássicos como o Calamar a la Andaluza, enquanto se delicia.
Médio
Peito de Frango Recheado à Espanhola
846 kcal
62g
35 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Médio
Empanadas de Carne com Pimentão
1034 kcal
43g
75 min
Fácil
Sanduíche Misto (Bikini)
673 kcal
34g
10 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Fácil
Sopa de Grão-de-Bico Espanhola
735 kcal
40g
60 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
701 kcal
42g
35 min
Médio
Canelone de Carne à Espanhola
900 kcal
50g
85 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Médio
Cazuela de Cordeiro
925 kcal
63g
115 min
Médio
Chuletón de Boi
1322 kcal
94g
135 min
Médio
Empanadas de Carne com Páprica Defumada
1107 kcal
41g
65 min
Médio
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Médio
Fideuà de Frutos do Mar
727 kcal
51g
45 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
45 min
Médio
Fritura de Peixe à Moda Espanhola
864 kcal
64g
35 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Fácil
Lentejas Estofadas (Lentilha à Espanhola)
904 kcal
48g
70 min