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Pinchos Morunos

Pinchos Morunos

Cubos de sobrepaleta suína marinados, com aquela cor intensa do pimentão e do cominho. A carne é selada em fogo alto para criar uma crostinha de especiarias irresistível que estala na boca, revelando um interior suculento e macio.

0
traditionalcomfort-foodspicy
20min
Preparo
10min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

662
Calorias
41g
Proteínas
4g
Carboidratos
56g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Copa lombo
    ~500 cal/por porção
    (cortado em cubos de 2 cm)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (picadinho)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Suco de limão
    ~1 cal/por porção
  • 2 tsp
    Páprica defumada
    ~11 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cominho em pó
    ~6 cal/por porção
  • 0.5 tsp
    Cúrcuma em pó
    ~2 cal/por porção
  • 1 tsp
    Orégano
    ~3 cal/por porção
  • 1 pinch
    Pimenta em póopcional
    ~1 cal/por porção
  • 1 pinch
    Flor de sal
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
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Instruções

0/4
  1. Preparo da carne

    Corte a sobrepaleta suína em cubos uniformes de 2 cm. É essencial que os pedaços tenham o mesmo tamanho para garantir que todos cozinhem por igual.

    10 min
  2. Marinada aromática

    Em uma tigela grande, misture o azeite, o alho picadinho, o suco de limão e todas as especiarias. Adicione a carne e massageie bem com as mãos para que cada cubinho fique bem envolvido. Cubra e deixe descansar na geladeira por, pelo menos, 2 horas para apurar o sabor.

    5 min
  3. Montagem dos espetinhos

    Espete os pedaços de carne nos palitos. Não aperte demais os cubos uns contra os outros; deixe um pequeno espaço para que o calor circule bem entre cada pedaço.

    5 min
  4. Fogo alto e selagem

    Aqueça uma chapa ou frigideira em fogo alto. Disponha os espetinhos — a carne deve chiar imediatamente ao tocar o metal. Doure de todos os lados até formar uma crosta escura e bem temperada. A carne deve estar elástica ao toque, sinal de que continua suculenta por dentro.

    10 min

Dicas do chef

  • Retire a carne da geladeira 30 minutos antes de levar ao fogo para evitar o choque térmico que poderia enrijecer as fibras.
  • Se estiver usando espetinhos de madeira, deixe-os de molho na água por cerca de 15 minutos para que não queimem durante o preparo.

Armazenamento

A carne crua na marinada dura até 3 dias na geladeira. Após cozida, conserve em recipiente hermético por até 2 dias.

4.4
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Pinchos Morunos | FoodCraft