Fácil
Guisado de Lentilha Tradicional
774 kcal
41g
70 min
Pratos completos espanhóis adaptados para o hipotireoidismo
58 receitas
Médio
Cocido de Garbanzos: O Cozido Espanhol Tradicional
1708 kcal
124g
180 min
Fácil
Quiche Espanhola de Chorizo e Pimentões
789 kcal
29g
65 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
8g
40 min
Médio
Berinjelas Recheadas à Espanhola
714 kcal
25g
70 min
Médio
Pimientos Rellenos (Pimentões Recheados)
588 kcal
18g
60 min
Médio
Fideuà de Frutos do Mar
727 kcal
51g
45 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Fácil
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
701 kcal
42g
35 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Médio
Arroz à Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Médio
Paella à Francesa
1231 kcal
81g
75 min
Fácil
Sopa de Grão-de-Bico Espanhola
735 kcal
40g
60 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Fácil
Chirashi à Espanhola
609 kcal
30g
35 min
Fácil
Tarta de Choclo (Torta de Milho Cremosa)
827 kcal
24g
60 min
Médio
Canudos de Pimentão Recheados
650 kcal
35g
75 min
Médio
Cocido Andaluz
1885 kcal
153g
200 min
Médio
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Médio
Canelone de Espinafre
711 kcal
27g
70 min
Médio
Canelone de Carne à Espanhola
900 kcal
50g
85 min