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Arroz à Cubana
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Estofado de Carne à Espanhola
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Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
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Farinata de Alecrim
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Canudos de Pimentão Recheados
650 kcal
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Cocido de Garbanzos: O Cozido Espanhol Tradicional
1708 kcal
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Arroz à Valenciana
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Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
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Ensaladilla Rusa Tradicional
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Pasta con Marisco
767 kcal
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Cazuela de Frutos do Mar
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Frango ao Molho Pepitoria
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Cocido Andaluz
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153g
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Abobrinha Recheada (Calabacines Rellenos)
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Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
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Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
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Bacalhau Guisado Tradicional
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis