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Receitas espanholas pescetarianas anti-colesterol
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Médio
Sorvete de Turrón
352 kcal
10g
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Pasta con Verduras
579 kcal
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Pisto Manchego Tradicional
315 kcal
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Batatas com Páprica Defumada
328 kcal
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Sangria
245 kcal
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15 min
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Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
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Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
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Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
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Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
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Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
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Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Pão de Alho à Moda Espanhola
284 kcal
3g
20 min
Fácil
Peras ao Vinho Tinto
436 kcal
3g
60 min
Fácil
Pimentões Padrón Grelhados
141 kcal
4g
15 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Salada Espanhola de Pimentões Assados
187 kcal
2g
60 min
Fácil
Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
644 kcal
25g
60 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Biscoitos Espanhóis de Azeite (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Fácil
Crisps de Gergelim
292 kcal
5g
27 min
Médio
Piononos de Santa Fe
211 kcal
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60 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis