Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
18 min
Receitas espanholas mediterrâneas adaptadas para a gravidez
77 receitas
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Torta de Maçã Espanhola (Tarta de Manzana)
420 kcal
9g
75 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Médio
Coca de Llavanera
648 kcal
14g
60 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Médio
Pinchos de Tortilla
577 kcal
15g
55 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Médio
Arroz Negro com Lula
707 kcal
41g
55 min
Fácil
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
312 kcal
6g
50 min
Médio
Bacalaitos (Bolinhos de Bacalhau Porto-riquenhos)
572 kcal
46g
35 min