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Receitas espanholas mediterrâneas cardiovasculares
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Favas com Presunto Serrano
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Salada de Milho à Espanhola
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Salmão Grelhado na Chapa
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Leche Frita (Leite Frito Espanhol)
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Salada Mixta
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Pescada à la Espalda
308 kcal
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Fácil
Lagostins ao Sal
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Fácil
Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
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Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
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Camarão na Chapa
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Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
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Tostadas de Tomate
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Piononos de Santa Fe
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Posta de Peixe-Espada Grelhada
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Bacalhau à Vizcaína
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Paella Vegetariana de Açafrão e Páprica Defumada
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Lulas à Romana
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis