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Receitas espanholas anti-hipertensão
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Polvorones
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Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
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Rosca de Reis
464 kcal
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Sanduíche Misto (Bikini)
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Sangria
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Sardinhas na Chapa
632 kcal
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Tarta de Choclo (Torta de Milho Cremosa)
827 kcal
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Tostadas de Fígado à Espanhola
539 kcal
28g
25 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
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Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
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Médio
Berinjelas Recheadas à Espanhola
714 kcal
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Médio
Almôndegas Espanholas Tradicionais (Albóndigas)
665 kcal
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Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis