Médio
Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
27g
55 min
Receitas espanholas keto anti-hipertensão
63 receitas
Fácil
Salada Espanhola de Pimentões Assados
187 kcal
2g
60 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Ragú de Porco (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Fácil
Flan de Abobrinha à Espanhola
386 kcal
13g
60 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Pisto Manchego Tradicional
315 kcal
11g
70 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
41g
35 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min