Alcachofras Fritas à Espanhola
35 min · 0,7 g de sal
Receitas espanholas vegana anti-hipertensão
40 receitas
A culinária espanhola ganha versões veganas cheias de sabor, com pouco sal e vegetais ricos em potássio. Experimente a Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada (644 kcal) ou o Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola (536 kcal). 40 receitas para variar o cardápio com inspiração espanhola.
Peras ao vinho tinto
1 h · 0 g de sal
Massa com legumes
45 min · 0,2 g de sal
Pimentões Padrón grelhados
15 min · 0,2 g de sal
Alcachofras na Chapa
35 min · 0,8 g de sal
Amêndoas Caramelizadas (Garrapiñadas)
25 min · 0,3 g de sal
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
25 min · 0,2 g de sal
Patatas Bravas
1 h · 0,5 g de sal
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
25 min · 0,3 g de sal
Gazpacho Tradicional
25 min · 0,3 g de sal
Alcachofras ao vinagrete à moda espanhola
55 min · 0,5 g de sal
Batatas com páprica defumada
50 min · 0,1 g de sal
Farinata de Alecrim
30 min · 1,2 g de sal
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
30 min · 1,1 g de sal
Couve-flor à espanhola com alho crocante
35 min · 0,1 g de sal
Arroz de Tomate à Espanhola
40 min · 1 g de sal
Horchata de chufa
20 min · 0 g de sal
Pão de alho à moda espanhola
20 min · 0,5 g de sal
Polvorones
1 h 5 min · 0,1 g de sal
Crisps de Gergelim
27 min · 0,1 g de sal
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
40 min · 1,2 g de sal
Salada de Milho à Espanhola
15 min · 0,1 g de sal
Salada espanhola de pimentões assados
1 h · 0,1 g de sal
Biscoitos Espanhóis de Azeite (Galletas de Aceite)
40 min · 0,2 g de sal