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Injeolmi: Bolinho de Arroz com Soja Torrada

Injeolmi: Bolinho de Arroz com Soja Torrada

Uma massa de arroz densa e elástica, com aquela textura 'puxa-puxa' irresistível, envolta em uma fina camada de farinha de soja torrada. O contraste entre a suavidade do arroz e o sabor amendoado do pó de soja define este clássico coreano.

0
traditionalgluten-freevegetarian
20min
Preparo
40min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

899
Calorias
39g
Proteínas
134g
Carboidratos
22g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Arroz glutinoso
    ~520 cal/por porção
    (de molho e escorrido)
  • 350 ml
    Água mineral
    (para o molho)
  • 150 g
    Farinha de soja integral
    ~171 cal/por porção
    (para ser tostada)
  • 3 tbsp
    Açúcar branco
    ~45 cal/por porção
    (misturado à cobertura)
  • 1 tsp
    Sal marinho cinzento
    (dissolvido em 1 colher de sopa de água)
  • 150 g
    Farinha de soja torrada (Kong-garu)
    ~163 cal/por porção
    (peneirado)

Alergênicos

soja
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Instruções

0/5
  1. Preparo do arroz

    Lave o arroz glutinoso até que a água saia totalmente cristalina. Deixe-o de molho em água mineral por pelo menos 4 horas, ou preferencialmente durante a noite toda. Escorra bem antes de usar.

    480 min
  2. Cozimento no vapor

    Cozinhe o arroz no vapor por cerca de 35 a 40 minutos. Os grãos devem ficar macios e translúcidos, sem oferecer nenhuma resistência no centro ao serem pressionados.

    40 min
  3. Trabalhando a massa

    Transfira o arroz ainda quente para um pilão ou uma tigela bem resistente. Adicione o sal marinho dissolvido em um pouquinho de água. Pile com vigor até que os grãos desapareçam por completo e se transformem em uma massa única, extremamente pegajosa e elástica.

    15 min
  4. Tostando a cobertura

    Em uma frigideira seca, coloque a farinha de soja integral, o kong-garu e o açúcar. Aqueça em fogo médio, mexendo sempre. Quando subir um aroma amendoado e o pó ganhar um tom dourado escuro, retire imediatamente do fogo.

    5 min
  5. Modelagem e finalização

    Espalhe uma camada generosa da mistura de kong-garu sobre a bancada. Coloque a massa de arroz por cima e achate com as mãos até formar um retângulo de aproximadamente 2 cm de espessura. Corte em cubinhos usando uma espátula ou faca untada com óleo, e passe cada pedaço no pó para cobrir bem todos os lados.

    15 min

Dicas do chef

  • Unte levemente as mãos e os utensílios com um pouco de óleo ao manusear a massa, caso contrário, ela grudará em tudo.
  • O segredo está no pilão: quanto mais você bater a massa, mais elástica, sedosa e macia ela ficará.
  • Jamais guarde o injeolmi na geladeira; o frio faz com que o arroz glutinoso endureça instantaneamente, perdendo sua textura característica.

Armazenamento

Consuma no mesmo dia em temperatura ambiente. Para conservar por mais tempo, congele os pedaços individualmente e deixe-os descongelar naturalmente em temperatura ambiente antes de servir.

4.2
15 avaliações
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