Médio
Salmão en Croûte com Espinafre
597 kcal
41g
55 min
Receitas anti-inflamatórios ricas em proteínas
189 receitas
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Médio
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
41g
35 min
Fácil
Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
110g
30 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Crostini de Salmão Defumado
488 kcal
33g
20 min
Médio
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Médio
Poke Bowl de Salmão e Abacate
709 kcal
31g
50 min
Fácil
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Médio
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Fácil
Branzino ao Limão
532 kcal
49g
35 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Macarrão de Atum Gratinado com Cheddar
974 kcal
54g
50 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Crostini Toscano
847 kcal
37g
40 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min