Receitas anti-colesterol

Com ingredientes como aveia, legumes e gorduras insaturadas, estas receitas ajudam você a montar um cardápio variado, com pouca gordura saturada. Experimente o Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada, com 517 kcal, ou o Chili vegetariano, com 510 kcal. São 990 receitas para explorar novos sabores no dia a dia.

Salada Chinesa de Pomelo e Camarão

30 min · 245 calorias

Minestrone de legumes

1 h · 357 calorias

Sfincione siciliano

1 h · 851 calorias

Fondue Vietnamita de Carne ao Vinagre

55 min · 561 calorias

Bánh dây (macarrão vietnamita de arroz)

1 h · 676 calorias

Chirashi de Caranguejo

40 min · 467 calorias

Camarão Agridoce

25 min · 361 calorias

Espetinhos de frango marinados no iogurte

35 min · 329 calorias

Feijão refrito

1 h 35 min · 384 calorias

Cháo cá (canja de peixe vietnamita)

1 h 10 min · 499 calorias

Aloo Palak

45 min · 251 calorias

Arroz e Feijão à Moda da Louisiana

45 min · 585 calorias

Peixe à moda de Veracruz

50 min · 288 calorias

Doces secos de matcha

30 min · 293 calorias

Favas Frescas com Hortelã e Alho

20 min · 268 calorias

Macarrão à Puttanesca

25 min · 614 calorias

Halvas: Pudim de semolina grega

30 min · 664 calorias

Salada de atum estilo Magrebe

15 min · 271 calorias

Bolo de Remédio

1 h 5 min · 479 calorias

Rolinhos primavera tailandeses

55 min · 254 calorias

Arroz coreano com broto de soja

40 min · 462 calorias

Chueotang (sopa de peixe coreana)

2 h 10 min · 336 calorias

Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho

30 min · 395 calorias

Cá hấp: peixe inteiro ao vapor à moda vietnamita

35 min · 285 calorias