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Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
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Receitas anti-colesterol rápidas
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Refogado de Tofu com Espinafre
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Salada Coreana de Óleo de Gergelim
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Salada de Algas Wakame com Gergelim
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Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
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Yaki nashi (Peras Grelhadas com Missô e Shoyu)
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Atum Selado na Chapa
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Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
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Hummus cremoso
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Pepino Marinado à Moda Vietnamita
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Natto Gohan
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Berenjela Tailandesa com Manjericão
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Batatas Salteadas ao Estilo Sichuan
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Tabule à Francesa
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Zabaglione
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Salada de Shiso
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Salada de Pepino Japonês (Sunomono)
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Kanten de Matcha com Morangos
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Bruschetta de Tomate com Redução de Balsâmico
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Panzanella: A Clássica Salada de Pão Italiana
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Berinjela Frita com Melado de Cana
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Macarrão Chinês com Legumes Crocantes
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Chicória Refogada no Alho e Vinagre
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Chips de Presunto Serrano
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