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Bulgur com Nozes
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Cenouras Glaceadas
151 kcal
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Fácil
Salada Chinesa de Manga Verde
190 kcal
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Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
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Fácil
Cenouras à Grega com Cominho
122 kcal
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Fácil
Tofu ao Molho Shoyu
286 kcal
17g
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Kuzu Mochi
308 kcal
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30 min
Fácil
Panqueca de Kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
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Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
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Salada de Macarrão
664 kcal
13g
25 min
Médio
Sorvete de Morango Caseiro
308 kcal
7g
35 min
Médio
Sopa Agri-picante
183 kcal
15g
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Fácil
Arroz Frito com Nozes
560 kcal
10g
35 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
33g
20 min
Médio
Bacalaitos (Bolinhos de Bacalhau Porto-riquenhos)
572 kcal
46g
35 min
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Médio
Rolinhos Vietnamitas de Carne com Cogumelos
222 kcal
24g
30 min
Fácil
Sopa Doce de Gergelim Preto
590 kcal
15g
35 min
Fácil
Coleslaw Tradicional
178 kcal
3g
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Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
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Fácil
Lentilha Indiana com Tomate
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis