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Linguine com Camarões
655 kcal
42g
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Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
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Médio
Bolinhos de Vegetais Chineses Super Crocantes
244 kcal
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Dal de Lentilha Vermelha
360 kcal
22g
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Fácil
Tacos de Peixe-Escorpião
621 kcal
37g
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Médio
Gukhwajeon (Panquecas de Flores de Crisântemo)
316 kcal
5g
35 min
Médio
Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
10g
35 min
Médio
Pão Sírio (Pita) Caseiro e Quentinho
516 kcal
12g
25 min
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Fácil
Moyashi refogado com alho
160 kcal
7g
15 min
Fácil
Tofu Salteado às Cinco Especiarias
276 kcal
17g
30 min
Fácil
Tofu Grelhado à Moda Chinesa
344 kcal
21g
35 min
Fácil
Tofu Firme com Shiitake ao Molho Oriental
307 kcal
18g
35 min
Fácil
Tofu ao Molho de Mostarda
254 kcal
17g
25 min
Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
35 min
Médio
Pimentões Recheados à Moda Chinesa
305 kcal
15g
40 min
Fácil
Coquetel de Camarão
513 kcal
35g
20 min
Fácil
Vagem com Presunto Serrano
306 kcal
16g
35 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Médio
Macarrão de Arroz Fresco (Bún Tươi)
515 kcal
8g
45 min
Fácil
Óleo de Cebolinha Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis