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Salmão Teriyaki
362 kcal
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Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
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Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
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Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
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Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
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Fácil
Espetinhos de camarão na brasa
304 kcal
34g
25 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
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Fácil
Espaguete ao Alho e Óleo
548 kcal
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Coleslaw Tradicional
178 kcal
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Médio
Sopa Agri-picante
183 kcal
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Nasu Tofu
311 kcal
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30 min
Fácil
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Fácil
Batata-doce assada crocante
297 kcal
3g
40 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)
269 kcal
12g
15 min
Fácil
Salada de Favas à Moda Marroquina
313 kcal
14g
35 min
Médio
Chips de Berinjela
494 kcal
5g
35 min
Fácil
Massa com Marinara
635 kcal
20g
45 min
Médio
Rolinhos Vietnamitas de Carne com Cogumelos
222 kcal
24g
30 min
Fácil
Tortilhas de Batata-Doce
313 kcal
7g
45 min
Médio
Chikki de Amendoim
410 kcal
10g
30 min
Médio
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Fácil
Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes
433 kcal
6g
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Fácil
Salada Chinesa de Bifum
292 kcal
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis