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Bolinhos de Vegetais Chineses Super Crocantes

Bolinhos de Vegetais Chineses Super Crocantes

Uma casquinha dourada que estala na boca, revelando um interior macio e perfumado de legumes. O óleo de gergelim e a pimenta sichuan dão aquele toque irresistível e autêntico da comida de rua asiática.

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20min
Preparo
15min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

244
Calorias
6g
Proteínas
37g
Carboidratos
7g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 150 g
    Repolho branco
    ~13 cal/por porção
    (fatiado bem fininho)
  • 150 g
    Cenoura
    ~11 cal/por porção
    (ralada rústica)
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (fatiada com a parte verde)
  • 1 piece
    Alho
    ~1 cal/por porção
    (picadinho)
  • 120 g
    Farinha de trigo
    ~105 cal/por porção
  • 40 g
    Amido de milho
    ~37 cal/por porção
  • 1 tsp
    Fermento em pó
    ~1 cal/por porção
  • 1 piece
    Ovo
    ~18 cal/por porção
    (batido)
  • 120 ml
    Água mineral
    (bem gelada)
  • 1 tbsp
    Molho de soja
    ~2 cal/por porção
  • 1 tsp
    Óleo de gergelim
    ~11 cal/por porção
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 pinch
    Pimenta de Szechuan
    (triturada no pilão)
  • 500 ml
    Óleo de amendoim
    ~1124 cal/por porção
    (para fritura por imersão)

Alergênicos

glútenovossojagergelimamendoins
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Instruções

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  1. Preparo dos vegetais

    Corte o repolho branco e as cenouras em tiras bem finas (estilo juliana). Fatie as cebolinhas delicadamente. É fundamental que os vegetais estejam bem secos para que a massa adira perfeitamente a cada pedaço.

    10 min
  2. Preparo da massa

    Em uma tigela, misture a farinha, o amido de milho e o fermento. Incorpore o ovo e a água mineral bem gelada, batendo até obter uma massa lisa e homogênea, que envolva a colher sem escorrer demais.

    5 min
  3. Tempero e mistura

    Adicione o alho picado, o gengibre, o molho de soja, o óleo de gergelim e a pimenta sichuan triturada. Mergulhe os vegetais nessa mistura e mexa bem para que todos fiquem completamente envolvidos pela massa.

    5 min
  4. Fritura

    Aqueça o óleo de amendoim. Com uma colher, coloque pequenas porções da mistura no óleo quente. Quando os bolinhos subirem à superfície e as bordas estiverem douradas, vire-os. Escorra em papel-toalha para ficarem bem sequinhos.

    10 min

Dicas do chef

  • A água deve estar geladíssima para criar um choque térmico no óleo quente, o que garante uma massa crocante e menos gordurosa.
  • Evite fritar muitos bolinhos ao mesmo tempo; se a panela ficar cheia demais, a temperatura do óleo cai e eles podem encharcar.
  • O ponto ideal é quando o bolinho está uniformemente dourado e faz um som 'oco' e crocante ao ser tocado com a pinça ou escumadeira.

Armazenamento

Consuma imediatamente para aproveitar a crocância. Se precisar reaquecer, utilize o forno bem quente por cerca de 5 minutos.

4.6
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