Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
wegetariańskie przeciwzapalne Przepisy
65 przepisów
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Chleb Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Średnie
Fufu z manioku i plantanów
446 kcal
4g
50 min
Średnie
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Średnie
Korzenna konfitura z pomarańczy
474 kcal
1g
90 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Średnie
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Świeża sałatka owocowa
181 kcal
2g
20 min
Łatwe
Linsenbratlinge – rumiane kotleciki z soczewicy
435 kcal
22g
50 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką
517 kcal
26g
45 min