Średnie
Sushi wegetariańskie z tofu
749 kcal
19g
60 min
wegetariańskie przeciw osteoporozie japońskie Przepisy
48 przepisów
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Średnie
Mochi z lodami matcha
427 kcal
7g
55 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Średnie
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Średnie
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Średnie
Cynamonowe Yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Średnie
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Średnie
Lody z zielonej herbaty matcha
378 kcal
11g
35 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Łatwe
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Średnie
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Średnie
Tradycyjne Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Średnie
Domowe umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Średnie
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min