wegańskie Przepisy

Rozkoszuj się wegańskimi daniami, które łączą smak i kreatywność. Wypróbuj Pitę z gładkim hummusem lub Sałatkę z świeżych ziół z granatem. Znajdziesz też Grillowane pity z czosnkiem i tymiankiem, aby urozmaicić przyjemności.

Łatwe

Bób z kminem rzymskim

312 kcal

15g

35 min

Łatwe

Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki

377 kcal

2g

15 min

Łatwe

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Średnie

Sambar warzywny

371 kcal

16g

65 min

Łatwe

Komosa ryżowa z warzywami

340 kcal

10g

35 min

Średnie

Puran Poli

856 kcal

20g

90 min

Łatwe

Chana Dal

388 kcal

15g

65 min

Łatwe

Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu

254 kcal

5g

35 min

Łatwe

Spaghetti Aglio e Olio

548 kcal

14g

15 min

Średnie

Tradycyjna dosa

487 kcal

12g

35 min

Średnie

Świeży makaron ryżowy

515 kcal

8g

45 min

Łatwe

Sałatka z pomarańczy z nutą cynamonu

134 kcal

2g

15 min

Średnie

Injeolmi z prażoną soją

899 kcal

39g

60 min

Łatwe

Chińska sałatka z makaronem ryżowym

292 kcal

7g

25 min

Łatwe

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Łatwe

Wędzone Baba Ghanoush

285 kcal

6g

60 min

Łatwe

Zaalouk z bakłażana

225 kcal

4g

60 min

Łatwe

Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret

273 kcal

4g

55 min

Łatwe

Kruszone orzeszki ziemne z sezamem

402 kcal

14g

15 min

Średnie

Uttapam z cebulką i pomidorami

518 kcal

14g

50 min

Łatwe

Gamja-jorim – koreańskie duszone ziemniaki

270 kcal

4g

35 min

Łatwe

Soczewica po indyjsku z pomidorami

331 kcal

19g

40 min

Łatwe

Orzeźwiająca sałatka z komosą ryżową i ziołami

591 kcal

21g

35 min

Łatwe

Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe

73 kcal

1g

20 min