Średnie
Tradycyjne Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
wegańskie dostosowane do ciąży japońskie Przepisy
26 przepisów
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Średnie
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Łatwe
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Łatwe
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwe
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Średnie
Sushi wegetariańskie z tofu
749 kcal
19g
60 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Średnie
Tradycyjne truskawkowe mochi
915 kcal
23g
85 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min