Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
szybkie paleo sercowo-naczyniowe Przepisy
120 przepisów
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Tropikalne sorbety w stylu meksykańskim
207 kcal
1g
20 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min