Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
szybkie paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy
144 przepisów
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Sos tatarski
497 kcal
3g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tradycyjna Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Salsa taquera
148 kcal
4g
25 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min