Łatwe
Glazurowana wołowina z sezamem
467 kcal
30g
25 min
szybkie koszerne przeciw osteoporozie Przepisy
435 przepisów
Łatwe
Kurczak z bazylią po chińsku
325 kcal
34g
25 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Czerwone curry z kurczakiem
497 kcal
37g
30 min
Łatwe
Strapatsada – grecka jajecznica z pomidorami
768 kcal
29g
25 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Łatwe
Słone lassi i chrupiące papadumy
489 kcal
18g
15 min
Łatwe
Makaron z brokułami po włosku
518 kcal
18g
25 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Pesto z czosnku niedźwiedziego
499 kcal
7g
20 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Grzanki z ciepłym serem kozim
359 kcal
14g
15 min
Łatwe
Makaron z masłem
475 kcal
12g
12 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej
416 kcal
36g
30 min
Łatwe
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie
749 kcal
26g
30 min