Łatwe
Grillowana kanapka z serem
889 kcal
30g
15 min
szybkie koszerne dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
370 przepisów
Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Pudding z Mleka Kokosowego
460 kcal
3g
20 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Średnie
Stek z sosem pieprzowym
573 kcal
35g
25 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Chrupiące smażone ravioli z parmezanem
715 kcal
20g
25 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Souvlaki z jagnięciny
964 kcal
56g
30 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Łatwe
Słodkie owocowe tacosy z kremem mascarpone
613 kcal
7g
30 min
Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Łatwe
Makaron z Pomidorkami Koktajlowymi
590 kcal
19g
25 min