Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
szybkie koszerne dostosowane do cukrzycy Przepisy
403 przepisów
Łatwe
Paluszki Kurczaka
611 kcal
38g
30 min
Łatwe
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Średnie
Naleśniki gryczane (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Eskalopki cielęce z pieczarkami
470 kcal
37g
30 min
Łatwe
Strapatsada – grecka jajecznica z pomidorami
768 kcal
29g
25 min
Łatwe
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min
Średnie
Pikantne pulpeciki z tofu
411 kcal
17g
30 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Średnie
Stek onglet z sosem szalotkowym
604 kcal
44g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Ostra indyjska sałatka warzywna
180 kcal
5g
25 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
Łatwe
Bruschetta z grzybami
408 kcal
12g
25 min
Średnie
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Łatwe
Kanapeczki z wędzonym łososiem i mascarpone
536 kcal
18g
20 min