Łatwe
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
szybkie koszerne dostosowane do ciąży Przepisy
344 przepisów
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Ruloniki daktylowe z orzechami włoskimi i sezamem
474 kcal
5g
30 min
Łatwe
Aksamitna kasza manna z wodą z kwiatów pomarańczy
404 kcal
12g
20 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Quesadillas z pieczarkami
603 kcal
21g
30 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Mhalbi z wodą różaną i cynamonem
449 kcal
13g
25 min
Łatwe
Smażona ryba w korzennej panierce po północnoafrykańsku
756 kcal
48g
30 min
Łatwe
Tartine z Przyprawionym Mielonym Mięsem
611 kcal
35g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Glazurowana wołowina z sezamem
467 kcal
30g
25 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min