Łatwe
Grillowana pita z czosnkiem i tymiankiem
396 kcal
8g
11 min
szybkie halal sercowo-naczyniowe Przepisy
402 przepisów
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Średnie
Tacos z ceviche z dorsza
909 kcal
41g
25 min
Łatwe
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwe
Chińska zupa kukurydziana
161 kcal
6g
25 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Średnie
Puszysta rolada biszkoptowa z dżemem truskawkowym
280 kcal
6g
30 min
Łatwe
Kremowa mizeria ze szczypiorkiem
113 kcal
2g
20 min
Łatwe
Kanapki z ogórkiem
463 kcal
16g
20 min
Łatwe
Tacos z pieczoną papryką
737 kcal
26g
30 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Horchata z migdałów ziemnych (Chufa)
377 kcal
11g
20 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min