Łatwe
Tacos z pieczoną papryką
737 kcal
26g
30 min
szybkie halal anty-cholesterolowe Przepisy
282 przepisów
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Horchata z migdałów ziemnych (Chufa)
377 kcal
11g
20 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Tajskie bakłażany smażone z bazylią
157 kcal
2g
25 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Galaretka z trawy cytrynowej
97 kcal
0g
25 min
Łatwe
Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
5g
25 min
Średnie
Pad Kee Mao z kurczakiem
1213 kcal
50g
30 min
Łatwe
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tajska sałatka z wołowiną
238 kcal
24g
25 min