Średnie
Domowe chlebki roti
488 kcal
10g
35 min
anty-cholesterolowe Produkty skrobiowe
51 przepisów
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwe
Ssal-bap (koreański biały ryż)
710 kcal
20g
55 min
Średnie
Świeży makaron ryżowy
515 kcal
8g
45 min
Łatwe
Gohan: Japoński ryż gotowany na parze
533 kcal
10g
55 min
Łatwe
Pieczone frytki z batatów
297 kcal
3g
40 min
Średnie
Puri
389 kcal
7g
35 min
Łatwe
Ryż biały z kolendrą i limonką
347 kcal
6g
28 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Średnie
Chleb Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Łatwe
Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola
526 kcal
26g
95 min
Łatwe
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Średnie
Tradycyjna focaccia z rozmarynem
387 kcal
8g
45 min
Średnie
Domowe chlebki chapati
388 kcal
8g
25 min
Łatwe
Pieczone ziemniaki po grecku
507 kcal
6g
65 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Pomidorowy bulgur
383 kcal
9g
35 min
Średnie
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Łatwe
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Łatwe
Ryż kleisty z bobem
517 kcal
16g
70 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Średnie
Yaksik: Koreański słodki ryż z orzechami i bakaliami
632 kcal
10g
80 min
Średnie
Fufu z manioku i plantanów
446 kcal
4g
50 min