Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
anty-cholesterolowe lekkie Przepisy
653 przepisów
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Średnie
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Średnie
Salsefia pieczona w syropie klonowym
235 kcal
5g
55 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Średnie
Hiszpańskie smażone karczochy
258 kcal
10g
35 min
Łatwe
Almejas a la Marinera – Małże po marynarsku
313 kcal
3g
35 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Horchata z migdałów ziemnych (Chufa)
377 kcal
11g
20 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Hiszpańskie ciasto pomarańczowe (Bizcocho de naranja)
498 kcal
8g
60 min
Średnie
Bizcochos Borrachos – Hiszpańskie Pijane Biszkopty
351 kcal
6g
45 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min