Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
w mniej niż 45 min wegetariańskie japońskie Przepisy
62 przepisów
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Średnie
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Łatwe
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Średnie
Tempura z zielonych szparagów
534 kcal
9g
30 min
Średnie
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Łatwe
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwe
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min