Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
w mniej niż 45 min wegańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy
373 przepisów
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Średnie
Domowe Tater Tots – chrupiące kuleczki ziemniaczane
400 kcal
5g
45 min
Łatwe
Komosa ryżowa z warzywami
340 kcal
10g
35 min
Łatwe
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwe
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Średnie
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Brzoskwinie poszowane w czerwonym winie z korzennymi przyprawami
294 kcal
3g
40 min
Łatwe
Tortille z batatów
313 kcal
7g
45 min
Łatwe
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Kokosowe Puttu
317 kcal
6g
25 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min