Łatwy
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min
w mniej niż 45 min peskatariańskie Mięso i ryby
228 przepisów
Przygotuj smaczne dania w mgnieniu oka. Latkes z ziemniaków lub Fritura de Pescado można przygotować w mniej niż 45 minut. Z 84 przepisami, różnorodność jest na wyciągnięcie ręki.
Łatwy
Grillowane gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Łatwy
Chrupiące placuszki warzywne z parmezanem
419 kcal
14g
35 min
Łatwy
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Łatwy
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średni
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwy
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwy
Marynowana Makrela
585 kcal
31g
35 min
Łatwy
Chrupiąca grzanka z ricottą i miodem
622 kcal
24g
15 min
Łatwy
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Średni
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Średni
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Łatwy
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Średni
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Łatwy
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Średni
Sałatka z krewetkami w tempurze
336 kcal
15g
35 min
Średni
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Średni
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Łatwy
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Łatwy
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwy
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwy
Warzywne katsu
522 kcal
15g
35 min
Łatwy
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwy
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min