Średni
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
w mniej niż 45 min paleo Przepisy
261 przepisów
Przygotuj smaczne dania w mgnieniu oka z tymi 99 przepisami paleo. Sałatka Méchouia o wartości 333 kcal i Almeirão com Feijão o wartości 520 kcal są idealne na szybki i sycący posiłek. Masz ochotę na odrobinę autentyczności? Spróbuj Tortilha Portuguesa o wartości 699 kcal.
Łatwy
Ziemniaki w aromatycznej marynacie chermoula
318 kcal
5g
40 min
Łatwy
Jajka w chermouli
229 kcal
8g
35 min
Łatwy
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwy
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Łatwy
Sardynki z grilla po portugalsku
732 kcal
63g
35 min
Łatwy
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwy
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Łatwy
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwy
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwy
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwy
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średni
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwy
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwy
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwy
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Łatwy
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwy
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwy
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
Łatwy
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwy
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwy
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Średni
Curry z kalmarów w mleczku kokosowym
492 kcal
33g
45 min
Łatwy
Sałatka Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min paleo Mięso i ryby(89)w mniej niż 45 min paleo hiszpańskie Przepisy(47)w mniej niż 45 min paleo Warzywa(42)w mniej niż 45 min paleo Przystawki(37)w mniej niż 45 min paleo Przekąski(36)w mniej niż 45 min paleo włoskie Przepisy(36)w mniej niż 45 min paleo Dania kompletne(30)w mniej niż 45 min paleo bliskowschodnie Przepisy(30)w mniej niż 45 min paleo francuskie Przepisy(28)w mniej niż 45 min paleo portugalskie Przepisy(21)w mniej niż 45 min paleo meksykańskie Przepisy(21)w mniej niż 45 min paleo Sałatki(20)