Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
w mniej niż 45 min koszerne przeciwzapalne Przepisy
147 przepisów
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Möhren und Erbsen – Marchewka z groszkiem po niemiecku
206 kcal
6g
45 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Średnie
Karp na niebiesko (Karpfen Blau)
725 kcal
90g
45 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Marynowana Makrela
585 kcal
31g
35 min
Łatwe
Ryba po prowansalsku
331 kcal
30g
45 min
Łatwe
Marchewka glazurowana
151 kcal
2g
40 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Średnie
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min