Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
w mniej niż 45 min koszerne przeciwzapalne Przepisy
147 przepisów
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Średnie
Siekany burger z łososia
816 kcal
46g
30 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Karp na niebiesko (Karpfen Blau)
725 kcal
90g
45 min
Łatwe
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Marynowana Makrela
585 kcal
31g
35 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średnie
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Łatwe
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min