Średnie
Puszyste bułeczki Bao na parze
562 kcal
12g
45 min
w mniej niż 45 min koszerne przeciw osteoporozie Przepisy
852 przepisów
Łatwe
Jagnięcina w panierce po grecku
1170 kcal
70g
30 min
Łatwe
Makaron z kozim serem
707 kcal
23g
25 min
Łatwe
Makaron po grecku
670 kcal
20g
35 min
Łatwe
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Łatwe
Tacosy z bizonem w dymnych przyprawach
760 kcal
41g
35 min
Łatwe
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Chlebek kukurydziany
455 kcal
10g
40 min
Łatwe
Chalwa z kaszy manny z pomarańczą i cynamonem
828 kcal
11g
40 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Gyeran-ppang (Koreański chlebek jajeczny)
380 kcal
12g
35 min
Łatwe
Chińskie placuszki z batatów
592 kcal
8g
45 min
Łatwe
Cá chiên xù – chrupiąca ryba po wietnamsku
575 kcal
40g
30 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwe
Tacos z kremową czerwoną fasolą (frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Łatwe
Pizza z ryżem
530 kcal
19g
40 min
Średnie
Hoddeok: Koreańskie słodkie placuszki
550 kcal
8g
35 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Średnie
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min