Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
w mniej niż 45 min koszerne dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
742 przepisów
Łatwe
Spaghetti po grecku
709 kcal
21g
35 min
Łatwe
Souvlaki z jagnięciny
964 kcal
56g
30 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Słodkie owocowe tacosy z kremem mascarpone
613 kcal
7g
30 min
Średnie
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
615 kcal
44g
25 min
Średnie
Wegetariański burger z pieczarkami i tofu
854 kcal
44g
35 min
Łatwe
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Łatwe
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min
Średnie
Siekany burger z łososia
816 kcal
46g
30 min
Łatwe
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Średnie
Suflet truskawkowy z nutą Marsali
238 kcal
7g
40 min
Średnie
Gnocchi po parysku
495 kcal
19g
45 min
Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne z parmezanem
419 kcal
14g
35 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Średnie
Lody z zielonej herbaty matcha
378 kcal
11g
35 min
Łatwe
Indyjski dahl z czerwonej soczewicy z masłem ghee i przyprawami
330 kcal
19g
35 min
Łatwe
Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem i oregano
584 kcal
17g
30 min
Łatwe
Sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min