Łatwe
Bruschetta z domową redukcją balsamiczną
354 kcal
7g
25 min
w mniej niż 45 min koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy
1197 przepisów
Łatwe
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Średnie
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
Łatwe
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka chlebowa Panzanella
464 kcal
9g
25 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Średnie
Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym
609 kcal
39g
40 min
Łatwe
Kliny Ziemniaków
147 kcal
4g
40 min
Średnie
Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy
354 kcal
14g
35 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Łatwe
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Łatwe
Grecki pilaf ryżowy
402 kcal
8g
30 min
Łatwe
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
509 kcal
36g
35 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwe
Kalarepa duszona w maśle
156 kcal
4g
35 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Średnie
Briouats z wołowiną
670 kcal
34g
45 min
Łatwe
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Średnie
Kremowe lody pistacjowe
594 kcal
17g
35 min
Łatwe
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min