Łatwe
Lekki deser z truskawkami i borówkami
682 kcal
10g
45 min
w mniej niż 45 min koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy
1197 przepisów
Średnie
Soczysta polędwica wołowa w sosie z czerwonego wina i grzybów
510 kcal
47g
35 min
Łatwe
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Łatwe
Glazurowana wołowina z sezamem
467 kcal
30g
25 min
Łatwe
Tacos z pieczoną papryką
737 kcal
26g
30 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średnie
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Łatwe
Pieczony ser kozi z oregano i pomidorkami koktajlowymi
602 kcal
21g
25 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Średnie
Greckie lody mastyksowe (Kaimaki)
308 kcal
5g
35 min
Łatwe
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Średnie
Pasteis de nata – portugalskie babeczki z kremem
476 kcal
12g
35 min
Łatwe
Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny
654 kcal
48g
45 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Średnie
Hiszpańskie smażone karczochy
258 kcal
10g
35 min