Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
w mniej niż 45 min koszerne dostosowane do cukrzycy Przepisy
702 przepisów
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Tradycyjne placki z cukinii
425 kcal
10g
35 min
Średnie
Zielone curry z kurczakiem (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Łatwe
Grillowana kukurydza z wędzonym masłem
310 kcal
7g
25 min
Łatwe
Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry
438 kcal
31g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Średnie
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Średnie
Kebbeh Nayeh – tatar z jagnięciny
565 kcal
29g
25 min
Średnie
Chrupiące chipsy z bakłażana
494 kcal
5g
35 min
Średnie
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Średnie
Warka nadziewana wołowiną i płynnym jajkiem
448 kcal
32g
40 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Keftedes
693 kcal
38g
35 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy z nutą cynamonu
134 kcal
2g
15 min
Łatwe
Makaron z kurczakiem Cajun
932 kcal
48g
35 min
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Średnie
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Łatwe
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Łatwe
Tartine z Przyprawionym Mielonym Mięsem
611 kcal
35g
30 min