Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
w mniej niż 45 min koszerne dostosowane do cukrzycy Przepisy
702 przepisów
Łatwe
Glazurowana wołowina z sezamem
467 kcal
30g
25 min
Łatwe
Makaron z warzywami po magrebińsku
716 kcal
25g
40 min
Łatwe
Sałatka z bobu po marokańsku
313 kcal
14g
35 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grecki talerz mezze
991 kcal
34g
30 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Średnie
Tacos z ceviche z dorsza
909 kcal
41g
25 min
Łatwe
Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą
136 kcal
8g
12 min
Średnie
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Yam Hed – Tajska sałatka z grzybami
67 kcal
4g
20 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Średnie
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Średnie
Wołowina z trawą cytrynową
427 kcal
33g
30 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Średnie
Filet Wołowy z Masłem Orzechowym
493 kcal
45g
20 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min