Łatwe
Korzenne frytki z batatów z kremowym dipem tahini
414 kcal
8g
40 min
w mniej niż 45 min bez glutenu orientalne Przepisy
52 przepisów
Łatwe
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwe
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Średnie
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min