Łatwy
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
peskatariańskie lekkie Przepisy
1050 przepisów
Lekkie przepisy pescatariańskie oferują mnóstwo smaków. Asida z Miodem i Ghee (469 kcal) oraz Liście winogron nadziewane ryżem i ziołami (471 kcal) doskonale ilustrują tę lekkość. Przygotuj pyszne dania bez kompromisów dla swojego dobrego samopoczucia.
Łatwy
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Łatwy
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Łatwy
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwy
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwy
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Średni
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwy
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
194 kcal
2g
50 min
Łatwy
Tabbouleh z soczewicą
419 kcal
17g
45 min
Łatwy
Herbata Karak
233 kcal
5g
20 min
Średni
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Łatwy
Jogurt miętowy z czosnkiem
172 kcal
3g
10 min
Średni
Asida z miodem i masłem klarowanym
469 kcal
8g
35 min
Średni
Faszerowane liście winogron z ryżem i ziołami
471 kcal
6g
95 min
Łatwy
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwy
Ruloniki daktylowe z orzechami włoskimi i sezamem
474 kcal
5g
30 min
Łatwy
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Średni
Warzywne briouates
341 kcal
7g
60 min
Łatwy
Marchewka karmelizowana po magrebińsku
254 kcal
3g
55 min
Łatwy
Aksamitna kasza manna z wodą z kwiatów pomarańczy
404 kcal
12g
20 min
Łatwy
Farinette – kremowa prażona kasza
342 kcal
7g
25 min
Łatwy
Aromatyczne placki z cukinii w korzennym stylu
341 kcal
12g
35 min
Średni
Aksamitne lody różane
358 kcal
11g
35 min
Łatwy
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min