pescatariańskie Przepisy

Przepisy pescatarian są różnorodne i pyszne. Czy wiesz, że możesz przygotować lekki Pudding semolinowy z wodą różaną za 479 kcal? Inne przysmaki, takie jak Patisserie Phyllo z orzechami i papryką (816 kcal), również Cię zachwycą.

Średnie

Spaghetti allo scoglio – makaron z owocami morza

753 kcal

47g

35 min

Łatwe

Calabacitas (Meksykańska cukinia)

367 kcal

14g

35 min

Łatwe

Camarones al Mojo de Ajo

327 kcal

34g

25 min

Średnie

Chiles Rellenos z ciągnącym się serem

545 kcal

23g

70 min

Łatwe

Meksykański krem czekoladowy

473 kcal

10g

30 min

Łatwe

Esquites – meksykańska smażona kukurydza

482 kcal

15g

35 min

Średnie

Mochi z lodami matcha

427 kcal

7g

55 min

Średnie

Tacos z Rybą w Piwnym Cieście

1100 kcal

41g

40 min

Łatwe

Meksykańskie ciasto kukurydziane (Pan de Elote)

565 kcal

14g

60 min

Łatwe

Kefir wodny z ananasem i cynamonem

73 kcal

1g

2895 min

Średnie

Pan de Muerto

645 kcal

12g

205 min

Łatwe

Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)

288 kcal

5g

30 min

Łatwe

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Łatwe

Meksykańska pasta z czerwonej fasoli

433 kcal

18g

25 min

Łatwe

Meksykański pudding kukurydziany

363 kcal

9g

60 min

Łatwe

Tacos z szarpanym jackfruitem

513 kcal

10g

40 min

Średnie

Pescado a la Veracruzana

288 kcal

33g

50 min

Łatwe

Rajas Poblanas

376 kcal

8g

35 min

Łatwe

Domowe chipsy ziemniaczane

356 kcal

4g

35 min

Średnie

Naleśniki z karmelizowanymi bananami

699 kcal

16g

40 min

Łatwe

Enchiladas serowe

973 kcal

34g

40 min

Łatwe

Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola

526 kcal

26g

95 min

Łatwe

Galaretka kawowa z mlekiem skondensowanym

294 kcal

10g

20 min

Łatwe

Ryż biały z kolendrą i limonką

347 kcal

6g

28 min