pescatariańskie Przepisy

Przepisy pescatarian są różnorodne i pyszne. Czy wiesz, że możesz przygotować lekki Pudding semolinowy z wodą różaną za 479 kcal? Inne przysmaki, takie jak Patisserie Phyllo z orzechami i papryką (816 kcal), również Cię zachwycą.

Łatwe

Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)

395 kcal

30g

20 min

Łatwe

Klasyczne Pisto Manchego

315 kcal

11g

70 min

Łatwe

Bruschetta z grzybami

408 kcal

12g

25 min

Średnie

Tempura z krewetkami i warzywami

459 kcal

21g

40 min

Łatwe

Smażona Cukinia

525 kcal

6g

25 min

Średnie

Aksamitna jajecznica z czarną truflą

365 kcal

20g

20 min

Łatwe

Marynowane kapary

11 kcal

1g

20 min

Średnie

Sole à la normande

638 kcal

91g

55 min

Łatwe

Smażona kapusta z czosnkiem z woka

139 kcal

2g

15 min

Łatwe

Szybkie domowe grzanki

108 kcal

3g

25 min

Średnie

Tarta Treacle

638 kcal

10g

70 min

Średnie

Tarta z borowikami

572 kcal

15g

65 min

Łatwe

Tagliatelle z borowikami

618 kcal

22g

35 min

Średnie

Sezamowe kulki (Jian Dui)

854 kcal

15g

55 min

Łatwe

Filet z morszczuka à la meunière

477 kcal

38g

18 min

Łatwe

Krem z zielonego groszku z miętą

247 kcal

8g

30 min

Łatwe

Grecka sałatka z pęczakiem

486 kcal

12g

40 min

Łatwe

Kartoffelpuffer

543 kcal

10g

35 min

Łatwe

Smażone grzyby shiitake po chińsku

276 kcal

7g

20 min

Średnie

Lody z turronem

352 kcal

10g

35 min

Łatwe

Ryż biały z kolendrą i limonką

347 kcal

6g

28 min

Średnie

Erizos de Mar – Faszerowane jeżowce

429 kcal

22g

55 min

Średnie

Aksamitne lody różane

358 kcal

11g

35 min

Łatwe

Makaron z Masłem i Szałwią

582 kcal

17g

15 min